2018-08-18

10時間ダイエット　1週間後 10時間ダイエット　2週間後 10時間ダイエット　3週間後 さて、4週間後の10時間ダイエットの報告です。 なんと、７４Kｇ台に突入。 今週前半は、体重が全然減らず停滞してましたが、 後半追い上げ、...