2018-08-11

ダイエット

10時間ダイエット 3週間後

さて、10時間ダイエット3週間後の途中経過報告です。 リバウンドぽい変化を見せながらも、全体としては 下降トレンドかと思います。 本日、朝の次点では76.1Kgでした。 ちなみに、午前中に、高校OBの剣道の稽古会があったので、 ...